Przekłuwanie a basen i sauna – porady i zalecenia. Czy po wykonaniu przekłuwania bezpieczne jest uczęszczanie na basen, siłownię etc.?

Przekłucie uszu, zwłaszcza świeżo wykonane, wiąże się z szeregiem zaleceń mających na celu zapewnić jak najbardziej optymalne warunki do wygojeniu. Jak w takim razie wygląda rozwiązanie dylematu – przekłuwanie a basen i sauna? Odpowiedź jest prosta – przekłucie uszu nie wyklucza korzystania z obiektów takich jak pływalnia, sauna czy siłownia, aczkolwiek należy zwrócić uwagę na pewne kwestie. Poniżej załączamy porady i zalecenia, które to umożliwią.

Przekłuwanie a basen i sauna – czy można korzystać z basenu po przekłuciu?

W przypadku basenów i innych zbiorników wodnych, takich jak jacuzzi czy naturalne akweny, należy zachować szczególną ostrożność. Woda w tych miejscach może zawierać bakterie, wirusy lub inne drobnoustroje, które zwiększają ryzyko infekcji. Chlor obecny w wodzie basenowej może co prawda działać bakteriobójczo, ale jednocześnie może podrażniać ranę, spowalniając proces gojenia.

O ile uszy goją się zazwyczaj w ciągu 6-8 tygodni, a tyle pępek wymaga 6 miesięcy, a w skrajnych przypadkach nawet roku na pełne wygojenie – jest to miejsce bardziej narażone na ruch i wilgoć. 

Zalecenia:

  • Unikaj basenu przez minimum 6–8 tygodni: To czas, który jest wymagany, aby pierwotne gojenie przekłucia mogło się zakończyć. W przypadku bardziej wrażliwych miejsc, takich jak pępek czy ucho chrząstkowe, czas ten może być dłuższy – nawet do 6 miesięcy.
  • Zabezpiecz przekłucie: Jeśli koniecznie musisz wejść do wody, użyj wodoodpornego opatrunku, który ochroni ranę przed kontaktem z wodą. Po wyjściu z wody:
    • Delikatnie umyj miejsce przekłucia mydłem antybakteryjnym lub specjalnym środkiem do pielęgnacji piercingu.
    • Dokładnie osusz ranę jałowym gazikiem, unikając pocierania.
  • Nie zanurzaj głowy: Jeśli przekłucie znajduje się na twarzy, uszach lub innych miejscach, które mogą mieć kontakt z wodą, staraj się ograniczyć zanurzanie głowy.

Czy można korzystać z siłowni po przekłuciu?

W przypadku przekłuwania basen oraz sauna to nie są jedyne miejsca, w których należy uważać na swoje świeże przekłucia. Przyjrzyjmy się, jakie są zalecenia w przypadku siłowni.

Siłownia jest miejscem, które może zwiększać ryzyko podrażnienia i infekcji przekłucia ze względu na:

  • kontakt z potem, który może zawierać bakterie,
  • przypadkowe zahaczenie przekłucia o odzież sportową,
  • kontakt z zabrudzonym sprzętem (np. maty, hantle).

Zalecenia:

  • Unikaj siłowni przez pierwsze 2 tygodnie: W tym czasie rana jest najbardziej podatna na infekcje.
  • Unikaj nadmiernego pocenia się: Pot może podrażniać ranę i przyspieszać namnażanie bakterii. Dostosuj intensywność ćwiczeń, a po treningu dokładnie przemyj miejsce przekłucia i osusz je.
  • Ostrożnie korzystaj ze słuchawek lub opasek na głowę, jak również elementów garderoby, którymi możesz zahaczyć o kolczyki.
  • Zabezpiecz przekłucie: Użyj opatrunku lub bandażu, aby zminimalizować ryzyko zahaczenia o odzież lub kontaktu z brudnym sprzętem.
  • Uważaj na intensywne ćwiczenia: Jeśli przekłucie znajduje się w miejscu narażonym na tarcie (np. pępek, brodawki), unikaj ćwiczeń powodujących ucisk, zginanie lub tarcie w tym obszarze.
  • Po treningu delikatnie oczyść przekłute miejsce za pomocą soli fizjologicznej lub specjalnego środka do pielęgnacji piercingu.

Przekłuwanie a basen i sauna – inne miejsca publiczne (sauna, łaźnia, plaża)

Przekłuwanie a basen i sauna – poza tymi najpopularniejszymi miejscami rozważmy, jakie są ryzyka w przypadku korzystania z sauny, lub kąpieli morskich:

  • Sauna i łaźnia
    Unikaj korzystania z sauny przez co najmniej 6–8 tygodni, ponieważ wysoka temperatura i wilgotność mogą sprzyjać rozwojowi bakterii oraz powodować nadmierne wydzielanie potu, co utrudnia gojenie.
  • Plaża i kąpiele w morzu
    Woda morska, choć naturalnie zawiera sól, nie jest sterylna i może zwiększać ryzyko infekcji. Piasek na plaży to dodatkowe źródło zanieczyszczeń, które łatwo mogą dostać się do rany. Jeśli planujesz plażowanie, zabezpiecz przekłucie wodoodpornym opatrunkiem i unikaj kąpieli w morzu przez pierwsze 6–8 tygodni.

Jak dbać o przekłucie w okresie gojenia?

  • Codzienna higiena
    • Przemywaj miejsce przekłucia dwa razy dziennie solą fizjologiczną lub specjalnym preparatem do pielęgnacji piercingu.
    • Unikaj stosowania spirytusu lub wody utlenionej, które mogą nadmiernie wysuszać i podrażniać skórę.
  • Unikaj dotykania
    Dotykaj przekłucia tylko czystymi rękami i unikaj przekręcania kolczyka bez potrzeby.
  • Noś odpowiednią odzież
    Upewnij się, że ubrania nie ocierają się o przekłucie, co może powodować podrażnienia.
  • Obserwuj miejsce przekłucia
    Zwracaj uwagę na objawy infekcji, takie jak zaczerwienienie, obrzęk, wyciek ropny czy ból. W razie problemów skonsultuj się z piercerem lub lekarzem.

Uczestniczenie w zajęciach takich jak pływanie, ćwiczenia na siłowni czy korzystanie z sauny po przekłuciu wymaga odpowiedzialnego podejścia. Kluczowe jest unikanie nadmiernego ryzyka infekcji przez pierwsze tygodnie lub miesiące gojenia. Zachowując ostrożność, stosując odpowiednią higienę i słuchając zaleceń specjalistów, możesz zapewnić sobie prawidłowy proces gojenia i uniknąć powikłań.

Kompendium wiedzy o Przekłuwanie Uszu

Wróć do zabiegu Przekłuwanie Uszu
Woman Newsletter
Waxing always on time

Zawsze na bieżąco? Zapisz się na nasz newsletter.